Zwischenmenschliche Beziehungen

Mit Enttäuschungen in zwischenmenschlichen Beziehungen fertigwerden.

Es kommt häufig vor, dass man in zwischenmenschlichen Beziehungen Enttäuschungen erlebt. Wenn du eine gewisse Erwartung hattest, die schlussendlich nicht erfüllt wurde, fühlst du dich im Stich gelassen. Allerdings sind Enttäuschungen aller Art auch nichts Ungewöhnliches und können und sollten daher auf eine konstruktive Art und Weise angesprochen werden. Als erstes wirst du die Emotionen in den Griff bekommen müssen, die die Enttäuschung in dir ausgelöst hat. Wenn du dich wieder beruhigt hast, kannst du mit der anderen Person über das Problem sprechen. Von diesem Ausgangspunkt aus könnt ihr gemeinsam an einer Strategie arbeiten, mithilfe derer ihr eure Beziehung verbessern und vorantreiben könnt.

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