Selbstbewusstsein

Hilfe beim Aufbau von Selbstbewusstsein

Selbstbewusstsein ist ein wesentlicher Teil des Menschseins und es ist eine Kombination aus Selbstwirksamkeit und Selbstwertgefühl. Selbstwirksamkeit ist der innere Sinn oder Glaube, dass wir im Leben eine Vielfalt an Aufgaben bewältigen können. Selbstwertgefühl ist ähnlich, hat aber eher mit unserem Glauben zu tun, dass wir allgemein etwas leisten können und das Recht auf ein glückliches Leben haben. Ein Mensch mit Selbstbewusstsein mag sich im Großen und Ganzen selbst und ist bereit, etwas zu riskieren, um persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen, und er sieht positiv in die Zukunft. Jemand ohne viel Selbstbewusstsein traut sich weniger zu, seine Ziele zu erreichen. So ein Mensch hat oft eine negative Sicht auf sich selbst und auf das, was er im Leben erreichen kann. Die gute Nachricht ist, dass man an seinem Selbstbewusstsein arbeiten und es aufbauen kann.

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